Be Kind To Your Mind by Claire Chamberlain Hardback Book

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描述

Be Kind To Your Mind by Claire Chamberlain Hardback Book

With bitesized tips and practical advice this book makes selfcare simple and achievable. From stressbusting to thinking positively and balancing your life everything you need to know about about taking care of your mind is wrapped up in this handy pocket guide and will give you the tools to help you feel your best.
  • 品牌: Unbranded
  • 类别: 健康、 家庭与生活方式
  • 语言: English
  • 作者: Claire Chamberlain
  • 页数: 160
  • 出版社／标签: Summersdale Publishe
  • 格式: Hardback
  • Fruugo ID: 48144631-95680069
  • ISBN: 9781787832565

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