ANTIDÉRAPANT - Le Phoenix Fitness Aerobic Step est conçu avec une plate-forme renforcée antidérapante. Construction robuste mais facile et légère à transporter. FAIBLE IMPACT - Idéal pour les séances d’entraînement à faible impact sur la combustion des graisses dans la salle de sport ou dans le confort de votre maison. 2 hauteurs disponibles sont 10cm et 15cm. ENTRAÎNEMENT DE BASE - Les steppers aérobiques peuvent aider à améliorer la force des jambes, car l’action de montée et de descente exerce un stress sur les os et les muscles, ce qui les aide à devenir plus forts et plus flexibles. Votre noyau s’engage également lorsque vous montez et descendez, ce qui le rend plus stable. MULTI PURPOSE - Le stepper aérobie est un excellent moyen d’effectuer des exercices cardio et peut également aider à améliorer la circulation sanguine, permettant aux muscles de recevoir plus d’oxygène. Si vous débutez, vous pouvez utiliser le stepper comme un outil d’exercice à faible impact. Les utilisateurs plus avancés peuvent ajouter des poids et de la résistance à leur routine pour augmenter l’intensité. LÉGER - Compact et léger. Vous pouvez également ajuster la hauteur pour une séance plus intense avec la boîte de pas aérobie pour faciliter votre entraînement cardiovasculaire. Intensifiez votre entraînement Idéal pour brûler les graisses, tonifier, stabiliser le tronc, améliorer la santé cardiovasculaire et l’endurance musculaire, stimuler l’endurance, la coordination et l’équilibre. Idéal également pour les exercices de rééducation.?