Breathe Mama Breathe
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Breathe Mama Breathe
In Breathe Mama Breathe psychotherapist Shonda Moralis outlines the benefits of daily meditation and shows mums how to do it - in just five minutes Plus she shares over 60 mindful breaks that will help mothers tune into their own well-being (along with everyone elses).
- 品牌: The Experiment LLC
- 类别: 健康、 家庭与生活方式
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语言: English
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作者: Shonda Moralis
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出版日期: 2023-06-05
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页数: 288
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出版社／标签: The Experiment LLC
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格式: Paperback
- Fruugo ID: 526397341-1068259528
- ISBN: 9781615193561
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