Change Your Schedule Change Your Life by Michelle D. Seaton Paperback Book

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描述

An eyeopening handbook from a leading Ayurvedic physician that blends cuttingedge science on clock genes with ancient eastern wisdom to help us understand how to harness the power of chronobiology to effortlessly lose weight sleep better exercise stronger reduce stress and boost our wellbeing. Its not you its your schedule.
  • 品牌: Unbranded
  • 类别: 杂志
  • 语言: English
  • 作者: Michelle D. Seaton
  • 出版日期: 2019-03-07
  • 页数: 288
  • 出版社／标签: HarperCollins Publis
  • 格式: Paperback
  • Fruugo ID: 322215318-714499014
  • ISBN: 9780062684868

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