Hell Yeah Self-care - Alex Iantaffi

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Hell Yeah Self-care - Alex Iantaffi

An Activity-based Journal Exploring Self-care In All Its Forms. This Book Delves Into The Why And The How Of Self-care, Examining Why It Is So Foundational To Our Wellbeing And How We Can Implement It In Our Daily Lives, Drawing On A Diverse Range Of Approaches.
  • 品牌: Unbranded
  • 类别: 健康、 家庭与生活方式
  • 语言: English
  • 作者: Alex Iantaffi
  • 页数: 272
  • 出版社／标签: Jessica Kingsley Publishers
  • 格式: Paperback
  • Fruugo ID: 54224293-109895512
  • ISBN: 9781787752450

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