How We Heal - Alexandra Elle

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How We Heal - Alexandra Elle

An Instantnew York Timesbestsellerbeloved Wellness Author And Teacher Alexandra Elle Shares This Practical And Empowering Guide To Self-healing. In How We Heal, Bestselling Author Alexandra Elle Offers A Life-changing Invitation To Heal Yourself And Reclaim Your Peace. In These Pages, Readers Will Discover Essential Techniques For Self-healing, Including Journaling Rituals To Cultivate Innate Strength, Accessible Tools For Processing Difficult Emotions, And Restorative Meditations To Ease The Mind.
  • 品牌: Unbranded
  • 类别: 健康、 家庭与生活方式
  • 语言: English
  • 作者: Alexandra Elle
  • 页数: 256
  • 出版社／标签: Chronicle Books
  • 格式: Hardback
  • Fruugo ID: 120468334-253204852
  • ISBN: 9781797216263

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