Mindfulness Workbook For Dummies by Joelle Jane Marshall Paperback

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描述

Mindfulness Workbook For Dummies by Joelle Jane Marshall Paperback

Restore balance to your life and live in the moment Mindfulness is a proven meditation technique that can help you restore balance in your personal life. Now the author of Mindfulness For Dummies shows you stepbystep how to put the lessons of his book into practice.
  • 品牌: Unbranded
  • 类别: 杂志
  • 语言: English
  • 作者: Joelle Jane Marshall
  • 页数: 336
  • 出版社／标签: John Wiley &amp Sons
  • 格式: Paperback
  • Fruugo ID: 8131517-17439365
  • ISBN: 9781118456439

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