Next Level - Selene Yeager

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Next Level - Selene Yeager

A Comprehensive, Physiology-based Guide To Peak Performance For Active Women Approaching Or Experiencing Menopausefrom The Author Of Roar, Renowned Exercise And Nutrition Scientist Dr. Stacy Simsfor Active Women, Menopause Hits Hard. Overnight, Your Body Doesnt Feel Like The One You Know And Love Anymoreyoure Battling New Symptoms, Might Be Gaining Weight, Losing Endurance And Strength, And Taking Longer To Bounce Back From Workouts That Used To Be Easy.
  • 品牌: Unbranded
  • 类别: 健康、 家庭与生活方式
  • 语言: English
  • 作者: Selene Yeager
  • 页数: 304
  • 出版社／标签: Rodale Press
  • 格式: Paperback
  • Fruugo ID: 83567825-172413684
  • ISBN: 9780593233153

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