Run. Walk. Eat - Jeff Galloway - Dietetics and nutrition - Meyer & Meyer Sport - Paperback

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描述

Run. Walk. Eat - Jeff Galloway - Dietetics and nutrition - Meyer & Meyer Sport - Paperback

A nutrition guide for runners allowing them to train harder, perform better, and recover faster. Includes meal plans, shopping lists and recipes. Accompanies Jeff Galloway's proven Run Walk Run (R) method and can be incorporated into any run-walk-run training programme.
  • 品牌: Unbranded
  • 类别: 科学、 医学与自然
  • 语言: English
  • 作者: Jeff Galloway
  • 页数: 288
  • 出版社／标签: Meyer & Meyer Sport
  • 格式: Paperback
  • Fruugo ID: 229957605-490726154
  • ISBN: 9781782552611

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