Running To The Top - Arthur Lydiard
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Running To The Top - Arthur Lydiard
This New Edition Presents Arthur Lydiards High-performance Training Techniques And Includes Systematic, Detailed Training Programs Based On His Definition Of Fitness. Each Runner Can Tailor The Programs To His Or Her Goal. Also Included Are Tips For The Best Running Gear, Nutrition, Preventing Injury, And Therapy.
- 品牌: Unbranded
- 类别: 健康、 家庭与生活方式
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语言: English
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作者: Arthur Lydiard
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出版日期: 2020-11-26
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页数: 192
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出版社／标签: Meyer & Meyer Sport
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格式: Paperback
- Fruugo ID: 58365374-118481489
- ISBN: 9781782552116
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