Strength Zone Training by Nick Tumminello Paperback

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描述

Strength Zone Training by Nick Tumminello Paperback

Strength Zone Training redefines full range of motion training. Its workout programs eliminate redundant exercises you dont need and include the missing exercises you need to do to maximize strength. It is a blueprint for building muscle with a purpose.
  • 品牌: Unbranded
  • 类别: 健康、 家庭与生活方式
  • 语言: English
  • 作者: Nick Tumminello
  • 页数: 328
  • 出版社／标签: Human Kinetics Publi
  • 格式: Paperback
  • Fruugo ID: 113920403-239776342
  • ISBN: 9781718211476

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