The Anti-burnout Journal by Bex Author Spiller Notebook blank book Book

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The Anti-burnout Journal by Bex Author Spiller Notebook blank book Book

A multi-platform solution to the growing problem of burnout caused by prolonged stress. This undated journal spans 12 weeks with weekly lessons delivered through the pages of the journal alongside an online dashboard with lifetime access to video lessons in yoga, mindfulness, meditation, nutrition and breathwork.
  • 品牌: Unbranded
  • 类别: 健康、 家庭与生活方式
  • 语言: English
  • 作者: Bex Author Spiller
  • 页数: 256
  • 出版社／标签: David &amp Charles
  • 格式: Notebook blank book
  • Fruugo ID: 81430404-168019159
  • ISBN: 9781446309155

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