Warrior Cardio - Martin Rooney
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Warrior Cardio - Martin Rooney
Delivers An Easy-to-follow Workout And Diet Plan That Burns Fat And Builds Muscle In Less Time. This Book Features A Twelve-week Fitness And Diet Program; Many Metabolic Exercises; And, Dozens Of Workout Routines Including Hurricanes, Complexes, Bodyweight And Strength Circuits; And, Advanced Warm-up And Pre-hab Techniques To Prevent Injury.
- 品牌: Unbranded
- 类别: 健康、 家庭与生活方式
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语言: English
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作者: Martin Rooney
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出版日期: 2012-04-20
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页数: 416
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出版社／标签: HarperCollins Publishers Inc
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格式: Paperback
- Fruugo ID: 40419063-82527402
- ISBN: 9780062074287
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